在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 76.14克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 174.61克.
早餐: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Eismann Gebackener Camembert, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren. 小食/其他: Katjes Wunderland Deutschland , Orthomol Immun, Kühne Knusper Erbsen Paprika, Coppenrath & Wiese Meistertorte Himbeer-Joghurt , Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Ritter Sport Nugat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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