|
Мой завтрак на 282 ккал: - 40 г ( в сухом виде) овёс резаный; - 20 г кокосовое молоко; - 30 г курага; - кофе с кокосовом молоком.
|
1105 千卡
|
脂肪: 32.38克 | 蛋白质: 106.56克 | 碳水物: 111.78克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Курага, Myllyn Paras Овёс Резаный . 午餐: Aylin Наршараб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Филе Грудки без Кожи. 晚餐: Зеленый Горошек (Замороженный), Перекресток Форель Радужная. 小食/其他: Corny Батончик со Злаками Ваниль, Яблоко. 更多的......
|
|
|
|