在2021年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 132.03克 | 碳水物: 214.85克.
早餐: Сырники 😍, Миндаль Миндаль, Седьмой континент Творог, Данон Творог Мягкий 5%, Global Village Персики Половинки. 午餐: Окей Яблоко Гренни Смит, Макдоналдс Сахар, 🍓 Клубника , Чайхона Овощи Гриль, Перекресток Семга Стейк. 晚餐: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Перекресток Семга Стейк, Каждый День Гречка Отварная. 小食/其他: Окей Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|