在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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103.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 59.42克 | 蛋白质: 102.74克 | 碳水物: 150.97克.
早餐: Café, Requeijão, Pão de Batata. 午餐: Hershey's Chocolate, Suco de Acerola, Salpicão de Frango, Fígado de Galinha, Aurora Linguiça Toscana, Almôndegas de Carne de Frango, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido. 晚餐: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Angu, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bacupari. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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