在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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104.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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964 千卡
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脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 30.58克 | 碳水物: 114.32克.
晚餐: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Селедка под Шубой, Помидоры, Простоквашино Кефир 3,2%, Гречка, 365 Дней Майонез. 小食/其他: Мирролла Рыбий Жир, Фармстандарт Компливит, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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