在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1976 千卡
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脂肪: 80.43克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 244.30克.
早餐: Appelsientje Halfzoet Sinaasappel. 午餐: Turkse Pizza. 晚餐: Mayonaise, Jumbo Zachte Kruidenboter , Volkoren Brood, Delicieux Steak Tartaar, AH Gemengde Salade, Frieten. 小食/其他: Nesquik Chocolademelk, Klene Zakkenrollers. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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