|
День 9й
|
67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 63.16克.
午餐: Lambertz Пряники в Молочном Шоколаде, Перекресток Снек Ролл с Семгой, Перекресток Салат Камчатский с Кальмаром. 小食/其他: Скрепыши Сырки Ванильные в Карамельной Глазури, Сицилия Салат Греческий, Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|