在2014年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1422 千卡
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脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 90.91克 | 碳水物: 185.86克.
早餐: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 午餐: Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. 小食/其他: Magerost kylling Kavli 10g, Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, banan 100g. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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