在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 663.00克 | 蛋白质: 79.26克 | 碳水物: 10413.84克.
早餐: Гречка, Оливковое Масло, Вологодское Яйцо, Грецкие Орехи. 午餐: Морковь, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная . 小食/其他: Магнит Банан, Ашан Киви, Джюгас Сыр Пармезан, Калинка Вафельные Трубочки с Уваренной Сгущенкой, Рахат Вафельные Трубочки. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|