|
bub
|
59.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 77.24克 | 碳水物: 188.48克.
早餐: Teh Tawar, Telur, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 午餐: Teh Tawar, Pisang, Tempe Goreng Tepung, Sambal Matah, Rendang, Nasi Kebuli. 小食/其他: Pempek, Koko Krunch Koko Krunch Coklat, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, ABC Saus Sambal , Martabak Telur. 更多的......
|
稳定体重
|