在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 29.50克 | 碳水物: 49.17克.
早餐: Golden Seafood Gerookte Zalm. 午餐: Feuille D'or Makreelfilets in Chili Tomatensaus. 小食/其他: Asia Green Garden Lychees, Delhaize Kletskoppen. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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