在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 78.01克 | 蛋白质: 83.06克 | 碳水物: 163.61克.
早餐: Овсяное Печенье ПП, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 午餐: Салями, Колбаса, Жареное Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью. 晚餐: Агуша Творожок, Исинга Десерт Творожный. 小食/其他: Фисташки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Кофе. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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