在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 50.36克 | 蛋白质: 72.46克 | 碳水物: 206.67克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Коктейль Нирвана, Bonduelle Оливки без Косточки, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Garage Hard Lingonberry Drink. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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