在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 62.52克 | 碳水物: 222.53克.
早餐: Эстер веганский яблочный пирог, ВкусВилл Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Геркулес. 午餐: Pepsi Pepsi, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Гамбургер. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. 小食/其他: Банан, Маркет Перекресток Фламиш со Шпинатом и Сыром . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|