在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 57.07克 | 蛋白质: 28.75克 | 碳水物: 188.41克.
早餐: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Pompoensoep, Witlof. 晚餐: Pompoensoep, Chips (Gezouten). 小食/其他: Gekookt Ei, Ananas, Cava, Ananas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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