在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
96 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1939 千卡
|
脂肪: 91.91克 | 蛋白质: 73.25克 | 碳水物: 203.69克.
早餐: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Snickers Minis, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Корнишоны Маринованные, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 午餐: Сыр Российский, Лента Яблоко, Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо. 晚餐: Dessert Fantasy Чизкейк Нью-Йорк, Greenbox Суши Шахматы. 更多的......
|
稳定体重
|