在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 55.53克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 51.58克.
早餐: Queijo Minas. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Nestlé Chocolate Classic Diet. 小食/其他: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Manteiga (com Sal), Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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