在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1131 千卡
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脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 74.72克 | 碳水物: 123.14克.
午餐: Bonare Extrato de Tomate, Mãe Terra Proteína Texturizada de Soja, Cebolas, Ovo de Codorna, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas. 晚餐: Tomates, Abacate, Camil Proteína de Soja Texturizada, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Couve Manteiga Crua, Cebolas, Bonare Extrato de Tomate. 小食/其他: Melancia, Leite de Coco Caseiro, Brasfrut Polpa de Amora. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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