在2014年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 低.
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863 千卡
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脂肪: 14.22克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 122.60克.
早餐: Riz soufflé carambar, Nougat, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Pamplemousse, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Courgettes, Poivrons Rouges Doux, Florette Laitue Iceberg. 晚餐: River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Yaourt Nature 0%, Riz soufflé carambar, Pain Grillé, Soignon Chèvre Allégé, Filet Mignon de Porc, Bjorg Galettes de Maïs, Endive, Herta Allumettes de Bacon, Chou. 小食/其他: Bjorg Galettes de Maïs, Casino Amandine aux Poires, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Carottes. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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