在2021年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 166.65克.
早餐: Банан, Жареное Яйцо, Хлеб, Сметана 20%, Оладьи. 午餐: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Русское Море Икра Минтая. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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