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54.9 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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685 千卡
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脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 26.35克 | 碳水物: 88.25克.
晚餐: Sambal Lado (Padang), Nasi Putih, Tumis Buncis, Telur Dadar. 小食/其他: Kacang Polong Matang, Dikeringkan, dengan Garam, Kacang Polong Matang, Dikeringkan, dengan Garam, Bolu Pelangi (Rainbow Cake), Kacang Koro. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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