在2021年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1921 千卡
|
脂肪: 84.19克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 214.32克.
早餐: SPAR Блины с Ветчиной и Сыром, SPAR Банан, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. 午餐: Fruttis Fruttis XL со Вкусом Яблочного Зефира, SPAR Банан. 晚餐: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|