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1416 千卡
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脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 43.10克 | 碳水物: 199.64克.
午餐: Uleg Sambal Ijo, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. 小食/其他: Milk Shake, Mr. Bread Roti Sisir Klasik Cokelat, Sunpride Banana, Kraft All in 1 Cheddar, Frisian Flag Kental Manis, Alpukat, Keripik Tempe. 更多的......
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1863 千卡
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运动:
看电视 - 1 小时, 坐着 - 30 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 看书 - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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