在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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101.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 43.82克 | 蛋白质: 62.29克 | 碳水物: 113.64克.
早餐: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 午餐: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Telur, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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