在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 64.49克 | 蛋白质: 107.85克 | 碳水物: 91.89克.
早餐: Smoked Salmon, Coles Light Tasty Cheese Slices, Coles Rolled Oats (50g), Egg (Whole) , Avocado. 午餐: Peaches , Baked or Grilled Salmon, Rice Noodles (Cooked) . 晚餐: Smoked Salmon, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Bulla High Protein Cottage Cheese. 小食/其他: Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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