在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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462 千卡
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脂肪: 14.01克 | 蛋白质: 19.80克 | 碳水物: 66.71克.
早餐: Finna Sambal Bawang, Sawi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bango Kecap Manis, Tahu, Nasi Putih. 午餐: Finna Sambal Bawang, Pepes Tahu, Tempe Goreng Tepung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Jus Wortel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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