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ionion60的日记, 2021年01月20日

Matinée difficile au boulot. J'ai pleuré devant mon chef d'établissement et les responsables. Du coup, j'ai décidé que ce midi c'était plaisir.
Des semaines que je repoussais mon envie d'un sandwich d'une boulangerie digne de ce nom et me voilà le dévorant

查看饮食日历, 2021年01月20日:
1652 千卡 脂肪: 62.74克 | 蛋白质: 85.74克 | 碳水物: 181.43克.   早餐: Rösti, Mozzarella, Carrefour Lait Demi Écrémé , Eco + Jambon Cuit Supérieur. 午餐: Croissant au Nutella, Paul Sandwich Dieppois. 晚餐: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Salade Verte, Monique Ranou Brandade de Morue Parmentier. 小食/其他: Pruneau Sec. 更多的......

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评论 
Courage à toi 👍 parfois il faut savoir se faire plaisir pour repartir du bon pied... 
2021年01月20日 会员:: Ingrid02SP
Merci beaucoup. J'ai pour habitude de me faire des petits plaisirs tous les jours. Bon ben aujourd'hui c'était un gros plaisir 😁 
2021年01月20日 会员:: ionion60
Courage 🌷 
2021年01月20日 会员:: Ahilma33
Merci Ahilma33 😘. J'appréhende ma journée d'aujourd'hui 😓 
2021年01月20日 会员:: ionion60
bon courage! 
2021年01月20日 会员:: estellea1
Allez courage, ça arrive à tout le monde de craquer (je parle pour le boulot), tant pis, reviens la tête haute 💪 
2021年01月21日 会员:: Gourmande75
Merci beaucoup tout le monde. C'est une periode compliqué mais ça va passer. J'ai du mal à gérer mes émotions mais je ne désespère pas, un jour j'y arriverai 😁. Merci encore 😘😘 
2021年01月21日 会员:: ionion60
L’émotivité vient de la sensibilité qui peut être un vrai atout ✌️ Bonne journée  
2021年01月21日 会员:: Gourmande75
Courage... Il n'y a pas que le QI... Il y a aussi le QE... Et lui c'est le vrai signe de l'être humain...  
2021年01月21日 会员:: Moamarra
Miamarra : c’est beau ! Entièrement d’accord, vive le quotient Émotionnel 🥰 
2021年01月21日 会员:: Ahilma33
Oh :( faut pas pleurer ! Plein de courage ! & un sandwich (de temps en temps) c’est très bon! Des féculents, des légumes, des protéines, tout ce qu’il faut ! 
2021年01月21日 会员:: fan42

     
 

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