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Bagno papà ore 12, dopo colazione, lieve svuotamento.
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60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 31.38克 | 蛋白质: 99.24克 | 碳水物: 141.56克.
早餐: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Wasa Integrale. 小食/其他: ProAction Pink Fit Bar, Chiquita Banana, Arance. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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