在2021年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 134.78克.
早餐: Buah Naga, Pepaya, WRP WRP Everyday Vanilla. 午餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Keripik Singkong, Donat Dilapisi Coklat, Roti Goreng. 更多的......
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稳定体重
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