在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 29.20克 | 蛋白质: 26.55克 | 碳水物: 110.43克.
早餐: Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, Ayam Goreng. 午餐: Tahu Kukus, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Keripik Tempe, Jambu Air. 晚餐: Yakult Yakult, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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