在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 30.82克 | 碳水物: 108.49克.
早餐: СПК Карбонад Юбилейный, Киприно Сыр Российский 50%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка. 小食/其他: Лента Яблоко, Лента Яблоко, Danone Actimel Ягодный Микс. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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