在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 198.16克.
早餐: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela. 午餐: Laranjas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Itambé Requeijão Light, Aymoré Biscoito Água e Sal, Melão Amarelo, Suco Verde. 小食/其他: Carambola, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Café com Leite e Açúcar, Panco Pão Sovado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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