|
Fitness workout at home🏋️♀️ Sporten in combinatie met diëten 💪
|
1622 千卡
|
脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 200.43克.
早餐: Meli Honing, Gemberthee, Lotus Frangipane Mini. 午餐: Lay's Naturel, Nutella Choco, Bruine Boterham. 晚餐: Solo Solo Bakken en Braden, AH Rumsteak, Becel Smeerboter, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Côte d'Or Double Lait. 更多的......
|
|
 评论
|
|
2021年01月19日 会员：: kimgoossens
|
Hoe vaak per week sport je? En hoe lang?
2021年01月24日 会员：: kellyMn15
|
@kellyMn15 deze workout at home doe ik 2x per week 45min per keer. Daarbuiten heb ik nog de hobby paardrijden. In de lente en zomer ben ik ook een wielertoerist 😁
2021年01月27日 会员：: kimgoossens
|
|
|