注册  |  登录

Regiane813的日记, 2021年01月19日

在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
71.7 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月19日:
1050 千卡 脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 48.63克 | 碳水物: 112.32克.   早餐: Bolachas Crackers de Trigo Integral, Omelete. 午餐: Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos , Banana. 晚餐: Kicaldo Feijão Fradinho. 更多的......
2801 千卡 运动: 登山机 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Regiane813的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。