在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 48.63克 | 碳水物: 112.32克.
早餐: Bolachas Crackers de Trigo Integral, Omelete. 午餐: Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos , Banana. 晚餐: Kicaldo Feijão Fradinho. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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