在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 63.01克.
早餐: Kunyit, Telur Rebus Lunak, Bayam Dimasak (dari Segar). 午餐: Evolene Whey Protein. 晚餐: Telur Dadar, Terong Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. 更多的......
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稳定体重
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