在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2028 千卡
|
脂肪: 67.49克 | 蛋白质: 100.70克 | 碳水物: 249.16克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлеб, Бекон, Большевик Барни Шоколадная Начинка. 午餐: Долмио Томатный Соус Традиционный, Рис Отварной. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Отварной, Суп Грибной, Хлеб, Компот, Курица Терияки. 小食/其他: Макароны Отварные, Котлета Куриная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|