|
День 5й, третий и четвертый были загульными
|
67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2280 千卡
|
脂肪: 118.87克 | 蛋白质: 94.34克 | 碳水物: 200.71克.
早餐: Kinder Chocolate , Kinder Choco-Bons, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Wasa Sandwich Cheese & Herbs. 午餐: Перекресток Шаурма с Курицей. 晚餐: Елизавета Хлебцы Льняные, Магнит Салат Эдельвейс, Сырко Творожный Сыр, Скрепыши Сырки Ванильные в Карамельной Глазури, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Салат Свекла с Черносливом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|