在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 101.08克.
早餐: Gula Merah, Alpukat, Silver Queen Almond Milk Chocolate. 午餐: Keripik Pisang, Cumi-cumi, Finna Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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