注册  |  登录

Viktoriya137的日记, 2021年01月19日

在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
86.8 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 13.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月19日:
1372 千卡 脂肪: 62.33克 | 蛋白质: 94.05克 | 碳水物: 109.24克.   早餐: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Брест Литовск Сыр Маасдам, Дарница Батон Нарезной. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. 更多的......
123 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Viktoriya137的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。