在2011年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 61.66克 | 碳水物: 315.52克.
早餐: Honey . 午餐: Oysters, Almond Nut-thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks. 晚餐: Apple Cider Vinegar, Whiskey, Honey , Onions, All Natural Shelled Edamame Young Soy Beans. 小食/其他: Apple Cider Vinegar, Honey , Jocalat Chocolate Mint, Honey . 更多的......
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2369 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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