在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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106.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 96.43克 | 碳水物: 124.26克.
早餐: Pico de Gallo, Melón , Sanissimo Salmas, Queso Panela, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Cilantro, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Aguacate, Jitomate, La Huerta Elote en Grano. 晚餐: Papaya, Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero, Queso Panela. 小食/其他: Pepino (Pelado), San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Tomates Cherry, Brownie en taza. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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