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cleemoune的日记, 2021年01月18日

在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
100.4 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 22.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月18日:
1335 千卡 脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 59.12克 | 碳水物: 178.97克.   早餐: Jafaden Jus d'ananas , Pommes Granny-Smith . 午餐: Yoplait Petit Yoplait, Marie Tarte aux Poireaux. 晚餐: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Chakhchoukha. 更多的......
1989 千卡 运动: ring fit - 45 分钟, Google Fit - 23 小时 和 15 分钟. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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cleemoune的体重历史


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