在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 40.4 公斤.
还有: 40.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 34.38克 | 蛋白质: 92.01克 | 碳水物: 115.63克.
早餐: Clementines, Coffee with Milk and Sugar, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Waitrose Red Grapes, Clementines, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Tea with Skimmed Milk. 晚餐: Tesco Frozen Mixed Vegetables, Asda Butcher's Selection Beef Grillsteaks. 小食/其他: White Table Wine, Chenin Blanc Wine, Cadbury Heroes, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Heroes, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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