在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2084 千卡
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脂肪: 108.35克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 221.89克.
早餐: Liga Milkbreak Melk, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Milbona Extra Belegen Kaas, Aldi Croissants. 晚餐: lidl kip samoerai salade, lidl kerrie salade, Holger Zweedse Broodjes. 小食/其他: Aldi Multivitamine, Chocolade. 更多的......
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稳定体重
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