在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 17.99克 | 蛋白质: 75.10克 | 碳水物: 146.34克.
早餐: Koffie, Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken, Kaneel. 午餐: Koffie, Milbona Skyr Vanille. 晚餐: Mosterd, Lidl Rund Tartaartjes, Hutspot. 小食/其他: Kue lapis. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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