在2014年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 73.89克 | 碳水物: 205.60克.
早餐: Egg White, Oatmeal, Whole Wheat Roll-ups. 晚餐: Caesar Salad Dressing, Grilled Chicken, Croutons, Cherry Tomatoes, Lettuce, Pizza Sauce, Part Skim Mozzarella Cheese, Whole Wheat Roll-ups. 小食/其他: Pizza Crust, 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins, Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Goldfish Original Crackers, Oranges, Grapes. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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