ngawur trus makan nya :(
|
101.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
770 千卡
|
脂肪: 21.27克 | 蛋白质: 32.73克 | 碳水物: 106.46克.
午餐: Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|