在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 55.91克 | 蛋白质: 88.68克 | 碳水物: 171.60克.
早餐: Колбаса, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяное Печенье ПП, ПП Кекс. 午餐: Салат с Курицей и Ананасами. 晚餐: Оладьи, Агуша Творожок. 小食/其他: Кофе. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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