|
На весах 57.3!)) порадовалась немного, но понимаю, что это ушла лишняя жидкость, а с жиром надо бороться, продолжать есть правильную еду и подключить тренировки, хотя я ненавижу спорт(( но на этой неделе ставлю себе цель-3 тренировки получасовых!))
|
339 千卡
|
脂肪: 16.05克 | 蛋白质: 17.37克 | 碳水物: 31.57克.
早餐: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. 更多的......
|
|