在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 48.69克 | 碳水物: 167.33克.
早餐: Сахар, Кофе с Молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сыр Российский. 午餐: Сыр Российский, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сахар, Кофе с Молоком, Говяжьи Фрикадельки, Суп Овощной. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|